时鸣

标题: 记住四句话,百病都不怕! [打印本页]

作者: 张波    时间: 2011-11-28 20:38
标题: 记住四句话,百病都不怕!
本帖最后由 张波 于 2011-11-28 20:43 编辑

愉快地进食
充足地睡眠
适当地运动
顺畅地便便


作者: 杨波    时间: 2011-11-28 20:41
补仓一句:愉悦的心情其实更重要!
作者: 徐其军    时间: 2011-11-28 20:51
说的有道理。
作者: 阿德利    时间: 2011-11-28 21:41
杜建国

人呢
作者: 徐炼    时间: 2011-11-29 09:05
多谢分享
作者: 成玉善    时间: 2011-11-29 21:00
心态也重要

作者: 祝远林    时间: 2012-1-8 11:54
有进有出,动静结合--------人人都会健康!
作者: 屈茂松    时间: 2012-1-13 08:33





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